紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月01日（星期日) | |
阴 | 1℃ ~ 9℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月02日（星期一) |   |
多云 | -3℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月03日（星期二) |  |
多云转晴 | -2℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
平凉灵台今天天气：https://www.azziw.com/lingtai
2026年03月01日灵台天气：阴，气温1℃ ~ 9℃，无持续风向转<3级
2026年03月02日灵台天气：多云，气温-3℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年03月03日灵台天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月04日灵台天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月05日灵台天气：晴，气温-2℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年03月06日灵台天气：雨夹雪转晴，气温-1℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年03月07日灵台天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级