紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月01日（星期日) | |
晴 | -22℃ ~ -10℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年03月02日（星期一) |  |
晴转多云 | -24℃ ~ -10℃ | 北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月03日（星期二) |  |
多云 | -17℃ ~ -7℃ | 东北风转北风 | 3-4级转<3级 |
佳木斯抚远今天天气：https://www.azziw.com/jiamusifuyuan
2026年03月01日抚远天气：晴，气温-22℃ ~ -10℃，西风转<3级
2026年03月02日抚远天气：晴转多云，气温-24℃ ~ -10℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月03日抚远天气：多云，气温-17℃ ~ -7℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年03月04日抚远天气：阵雪转小雪，气温-12℃ ~ -1℃，东北风转西风3-4级转<3级
2026年03月05日抚远天气：小雪转多云，气温-17℃ ~ -3℃，西风3-4级转<3级
2026年03月06日抚远天气：多云，气温-17℃ ~ -5℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年03月07日抚远天气：晴，气温-16℃ ~ -4℃，西北风转西风3-4级转<3级